2008年10月03日
健康クッキングのご案内・・・
クッキングスタジオ【和楽美】 荒木光代先生をお迎えして健康クッキングを開催します。
日時 ： １０月１１日（土曜） 午前１１時～
会場 ：お地蔵さん広場
会費 ：1500円
講師 ： 荒木光代様（料理研究家・パワフルクッキングセラピスト）
「幸せ」それは家族が健康で楽しく生きることと思います。
人間の身体は食べ物で出来ています。
その食べ物のことについて「目からうろこ」の野菜料理です。
今、大切なことは自分の健康状態を知り正しい健康法を知っていることです。
人体（臓器・組織・器官等）は全て大きさ、働き、役目、動きが違います。
そしてこれらが正しく動いていることが健康に大切なことです。
大切な自分の身体と食べ物との、関係等のお話を交えての楽しいクッキングです。
今注目の宝石岩盤浴の体験もできます。（無 料）
☆講師プロフィール☆
荒木光代
1950年宮崎県生まれ。
18歳で再生不良性貧血を患う。
25歳の時、玄米菜食と出会うが、食事制限への行き詰まりをきっかけに
身体が悪くても「食べられる」料理を目指し研究し始める。
大自然の恵みに育まれた野菜さんの命との会話から生まれる
型破りな料理は、野菜さんの本当の味が感じられると
絶賛される。
現在、益城の方に「和楽美」という食事が出来るお店を開いて、料理教室も開催中。
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お問い合わせ： クッキングスタジオ「和楽美」
電 話 ：０９６－２８６－１１４１
担当 松本 ：０９０－１１６６－１４６４
※ 尚、材料の都合上申し込みは２日前までにお願い致します。
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日時 ： １０月１１日（土曜） 午前１１時～
会場 ：お地蔵さん広場
会費 ：1500円
講師 ： 荒木光代様（料理研究家・パワフルクッキングセラピスト）
「幸せ」それは家族が健康で楽しく生きることと思います。
人間の身体は食べ物で出来ています。
その食べ物のことについて「目からうろこ」の野菜料理です。
今、大切なことは自分の健康状態を知り正しい健康法を知っていることです。
人体（臓器・組織・器官等）は全て大きさ、働き、役目、動きが違います。
そしてこれらが正しく動いていることが健康に大切なことです。
大切な自分の身体と食べ物との、関係等のお話を交えての楽しいクッキングです。
今注目の宝石岩盤浴の体験もできます。（無 料）
☆講師プロフィール☆
荒木光代
1950年宮崎県生まれ。
18歳で再生不良性貧血を患う。
25歳の時、玄米菜食と出会うが、食事制限への行き詰まりをきっかけに
身体が悪くても「食べられる」料理を目指し研究し始める。
大自然の恵みに育まれた野菜さんの命との会話から生まれる
型破りな料理は、野菜さんの本当の味が感じられると
絶賛される。
現在、益城の方に「和楽美」という食事が出来るお店を開いて、料理教室も開催中。
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お問い合わせ： クッキングスタジオ「和楽美」
電 話 ：０９６－２８６－１１４１
担当 松本 ：０９０－１１６６－１４６４
※ 尚、材料の都合上申し込みは２日前までにお願い致します。
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